3、百會穴

位於頭頂的正中央偏後處，是所有陽經的交會之處，經常按摩可促進氣血循環，維持頭髮所需營養的供給正常，也能減輕頭脹、貧血、疲勞等癥狀。

　　4、风池穴

　　位于头部后方枕骨下方，靠近发际线上方的凹陷处，左右各一。常按此穴可疏通经络，促进行血，平衡阴阳气血。

　　治疗白发还可以这么做

　　按摩头皮

　　为了防治白发，可坚持在早晨起床后，和临睡前，用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。

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　　这种按摩，可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于，分泌黑色素和使头发变黑。

四、有关治疗白发的几个验方

[方一]：

　　桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。

　　[方二]：

　　地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

　　[方三]：

　　酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。

　　[方四]：

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　　女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。

　　本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。

　　[方五]：

　　大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。

　　[方六]：

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桑白皮90克。 將桑白皮書，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發，自不墜落。

本方可為頭髮保健之劑，易得易用，老少皆宜。

　　[方七]：

女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。 先將女貞子陰乾，再用酒浸1日，蒸透曬乾，早蓮草、桑椹子陰乾，將上三味葯碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。 每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。

　　[方八]：

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黑芝麻粉、何首烏粉各150克。 將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。

本方半年後可使白髮轉灰，灰發轉黑。

　　[方九]：

亂髮（用自己的）30克，椒50粒。 將自己的亂髮洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煆如黑漆，細研成末，用白酒送服3克左右。