一、颈部疼痛手举不起来咋回事

肩部疼痛困扰很多人

很多人肩膀一疼就觉得肯定是

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得了肩周炎，肩部是人体很特殊的一个部位，承接颈椎、后背、胸腔、手臂等各个部位，就因为它的位置和功能特殊，肩部的疼痛不能一概而论，简单地从肩部结构病变本身就为它做了定论。其实，除了肩周炎外，还有很多疾病可以引发肩部疼痛。例如，肺尖癌、转移癌、肩关节骨质疏松腰、颈椎病、冠心病等。

不良行为导致肩痛

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生活中许多不良的行为都会导致肩痛，如女孩子肩部受寒等。 现在有不少女孩子在季节未到时就早早换上轻薄的衣服，肩膀常常受寒出现疼痛症状。现在不能明确发展，简单地想当然可以自行治疗，只能让其拥有产权。

另外，长时间的伏案工作、对着电脑保持同一个

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姿势，让明显的白领和人患上了颈椎病。很多人将颈椎病的表现简单地归结为颈部疼痛、颈部疼痛、颈椎病和肩周颈椎病也分为几种类型，其中，神经根型颈椎病，患者会出现颈项僵硬疼痛，肢体麻木疼痛（尤以人上肢为重）等症状，而肩周炎有相似症状这同样也需要大家区分区分，对症治疗。

二、肩膀痛手举不起来的几种治疗方法

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　　1、旋摩肩周法

坐着不动，然后用左手推动到右肩上，然后旋摩肩周50~100次，直到手与肩产生温热感，换另一只手，同样做50-100次，每次必做。

2、头压手掌法

方法，第一步晚上睡

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前和早上起床前站立，仰睡在床上，然后把双腿放开，手法放在头下面，掌心是向上的，手背朝下，接下来就开始用头压手法中心，你感觉哪边的手掌痛就压哪边，每次做20分钟左右。

　　3、捏造手臂规则

同样站立，用左手捏拿手臂

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一直从肩膀捏到手腕处，再从手腕捏到肩膀，反覆捏拿5一10遍，再另一只手。

4、单人压肩法

两脚放置如弓步，右脚在前面，

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离桌有一尺多；以右肩为例。 左脚在后伸直。将手腕收于桌面，左手法按右肩，利用身体姿势摆动。

5、擴胸分肩法

两脚垂直，与肩同宽，把两手放在胸

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前，注意，要让两肘与肩平直，手背是向上的，掌心是朝下的。 回复时呼气。

三、肩膀痛手举不起来怎么办

1、風府穴

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“风”，指穴位内气血为风气也。“府”，府宅也。中医认为，督脉之气在风府穴吸湿化风，所以刺激这个穴位有吸气、吸湿的功能。