1、感冒取背部督脈和膀胱經穴位為主，採用走罐或留罐法，在大椎、風門、肺腧等穴位上用閃火法拔罐。

拔住后，又立即取下，再迅速拔住。 如此反覆多次，待皮膚潮紅，將火罐停於大椎、風門、肺腧等穴，留罐10分鐘後起罐。 專家提醒，操作時應注意輕吸，勿刺激過強，皮膚潮紅即可。 拔罐后最好蓋住背部，免得受寒。

2、背腰痛背腰痛與感受外邪、跌倒損傷或勞欲過度等有關。 在腰背部疼痛部位用走罐法，先在腰背部均勻塗抹萬花油，將中號玻璃罐放在疼痛部位上，緩慢沿疼痛部位周圍推進或拉回，如此往返推拉10-15次，反覆操作，直至皮膚變深紅或紫色為度。

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3、肥胖拔火罐有一定的減肥功效，可以作為減肥的一種手段，配合控制飲食和加強運動，效果會更佳。 拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到促進人體新陳代謝，取得減肥效果的。 取穴為：脾俞、胃俞、大腸俞、肺俞、天樞、水分、滑肉門、中脘、氣海、帶脈、足三裡、豐隆、曲池，可用抽氣罐或火罐拔以上穴位。

四、拔罐的方法与注意事项

　　1、拔罐的方法

闪火法操作要

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点：用镊子夹酒精棉球点燃，在罐内绕一圈再抽出；迅速将罐罩在应拔部位上，即可吸住。

　2、拔罐的应用

（1）留罐將罐吸附在體表后，使罐子吸拔留置於施術部位，一般留置5~10分鐘; 多用於風寒濕痹、頸肩腰腿疼痛。

（2）走罐罐口塗萬花油，將罐吸住后，手握罐底，上下來回推拉移動數次，至皮膚潮紅; 用於面積較大、肌肉豐厚的部位，如腰背; 多用於感冒、咳嗽等病症。

（3）閃罐罐子拔住后，立

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即起下，反覆吸拔多次，至皮膚潮紅; 多用於面癱。

（4）刺絡拔罐先用梅花針或三棱針在局部叩刺或點刺出血; 再拔罐使罐內出血3~5毫升; 多用於痤瘡等皮膚疾患。

3、拔罐注意事項

（1）操作禁忌拔火罐時切忌火燒罐口，否則會燙傷皮膚; 留罐時間不宜超過20分鐘，否則會損傷皮膚。

（2）部位禁忌皮膚過敏、潰

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瘍、水腫及心臟、大血管部位，孕婦的腰骶、下腹部，均不宜拔罐。

醫生提醒，玻璃罐臨床用得較多，能及時觀察皮膚的變化情況，但玻璃罐是用火來造成負壓的，家庭使用火罐治療應在專業醫師指導下進行。 橡膠罐使用相對簡單，但吸力不好掌握，也不能觀察到皮膚的情況。 家庭用罐選擇真空罐比較合適。